fbpx
Emotions2018-09-29T19:19:21+00:00

În societate, nu obișnuim să vorbim destul de des despre emoții. Conversațiile tind să se concentreze mai mult pe activitățile noastre, și mult mai puțin pe ceea ce simțim. Există chiar o tendință a oamenilor de începe propozițiile cu „Eu cred că..”, în locul „Eu simt că..”, din simplul motiv că sună mai puțin stânjenitor.

Cei mai mulți dintre noi nu avem acces la o educație emoțională. În schimb, trebuie să învățăm modalități acceptate de abordare a emoțiilor doar prin observarea și imitarea oamenilor din jurul nostru. Atunci când nu conștientizăm și nu ne respectăm emoțiile, starea noastră de bine devine joasă, inferioară, chiar cu simptome precum stres sau discomfort fizic.

În timp ce comportamentul profesional, indiferent de starea noastră afectivă, este privit ca o aptitudine socială, în realitate, expunerea emoțională nu reprezintă un semn de slăbiciune. De fapt, conștientizarea emoțiilor și decizia de a le nu le ascunde în raport cu ceilalți – în situații corespunzătoare – este un semn de putere.

Dezvoltarea unei înțelegeri profunde a emoțiilor poate fi destul de dificilă atunci când nu suntem obișnuiți să ne explorăm și să ne asimilăm realitatea emoțională. Ca orice altă aptitudine, prin practică, abilitatea noastră de a ne recunoaște, tolera și corecta propriile emoții, va deveni din ce în ce mai bună. Conștientizarea emoțională de sine este cheia succesului personal, dar și profesional, în aceeași măsură.

Niciun alt aspect al gândirii noastre nu este mai important pentru calitatea și semnificația existenței noastre, decât emoțiile. Ele sunt ceea ce mobilizează viața, sau o destabilizează.

Spread the love
  • 141
    Shares
  • 141
    Shares

Become An Partner

Become An Affiliate

Support Page

Live A Good Life

Life Is About Choices

Nothing is impossible

Become An Member!

Translate »
Close

Request For My Information

 
Close

Request For Account Deletion

Close

Request For Information Deletion

Close

General Request / Query To DPO

%d bloggers like this: